大一在学校失眠 一晚上睡三四个小时 质量... 大一在学校失眠 一晚上睡三四个小时 质量很差 胸闷心悸的 可能是在大学生活中因为各式各样的事情受到了惊吓 总想往家跑 现在放假了 在家里躺着 一出门又会出现这种症状 难过
大一在学校失眠 一晚上睡三四个小时 质量...
大一在学校失眠 一晚上睡三四个小时 质量很差 胸闷心悸的 可能是在大学生活中因为各式各样的事情受到了惊吓 总想往家跑 现在放假了 在家里躺着 一出门又会出现这种症状 难过
刚上大学，有些人会出现一些适应问题，遇到压力不能很好的解决，就通过逃避的方式来应对，总想往家跑就是逃避的方式。现在你的问题已经泛化，都严重到了不敢出门，这急需要进行心理干预，否则会影响后面的学业和生活。需要帮助，可以联系我