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为什么会突然一下子就脾气暴躁,无声痛哭,...

为什么会突然一下子就脾气暴躁,无声痛哭,心里特别压抑,然后现在会怒打自己,仿佛不知道痛觉,然后呆着呆着我心情也会蛮好的,现在总是一天两三次这种情况,我这到底是怎么了

野鹤奔闲云.  
范丞的回答
范丞心理咨询师

脾气暴躁和痛哭都是强烈的负面情绪,负面情绪不会无缘无故的存在,一定有源头,只是你还没有意识到,这也是你压抑的结果,建议通过心理分析,找到情绪来源,疏导负面情绪。