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总是想哈哈哈哈哈,很容易大笑,但每次哈哈哈哈大笑的时候就觉得特空虚无助
如你所描述,每个人如果处于空虚无奈时,可能会有难受的感觉,为了压抑或者隐藏这种难受,你理性上选择哈哈哈哈大笑,通常大笑的过程会让自己体内分泌一种多巴胺让你不那么难受,然而这个过程还是压抑不了你空虚无助的感受。 楼主平时有做运动,读书,听音乐,和朋友聊天或者别的消遣方式吗?建议你下次感觉空虚无奈时可以尝试一下别的方式,找到合适自己的方式就好了啊。 祝一切好。
空虚无奈了
总是想哈哈哈哈哈,很容易大笑,但每次哈哈哈哈大笑的时候就觉得特空虚无助
如你所描述,每个人如果处于空虚无奈时,可能会有难受的感觉,为了压抑或者隐藏这种难受,你理性上选择哈哈哈哈大笑,通常大笑的过程会让自己体内分泌一种多巴胺让你不那么难受,然而这个过程还是压抑不了你空虚无助的感受。
楼主平时有做运动,读书,听音乐,和朋友聊天或者别的消遣方式吗?建议你下次感觉空虚无奈时可以尝试一下别的方式,找到合适自己的方式就好了啊。
祝一切好。