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有很严重的社交恐惧症和焦虑症，害怕见人，见人就紧张，眼神不知道该看哪里，总觉得自己不自觉的在斜着眼睛瞪别人。很烦恼，大家可以告诉我该怎么办吗？[大哭]
其实社交恐惧症和焦虑症你可以把他们合并起来看，因为社交恐惧本身就是对未来焦虑的一种反应。你会担心别人在社交过程中对你的评价。
有很严重的社交恐惧症和焦虑症，害怕见人，...
有很严重的社交恐惧症和焦虑症，害怕见人，见人就紧张，眼神不知道该看哪里，总觉得自己不自觉的在斜着眼睛瞪别人。很烦恼，大家可以告诉我该怎么办吗？[大哭]
其实社交恐惧症和焦虑症你可以把他们合并起来看，因为社交恐惧本身就是对未来焦虑的一种反应。你会担心别人在社交过程中对你的评价。