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我是一个高三的女生,我现在特别在意外表,...

我是一个高三的女生,我现在特别在意外表,我怕自己变胖但我还喜欢吃,但是还不好吃怕胖,怎么办,我心里总是顾及很多,一边想好好学习,一边想减肥,到底是等到高考完减肥呢还是现在呢,???[害羞]

初 心 ·  
卜彬的回答
卜彬心理咨询师

吃的适度,就不需要减肥了。