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怎么自己给自己安全感呢？比如经常怀疑自己做的事情是否是错的。应该多给自己肯定嘛
多肯定自己是增加安全感的一方面。另外可以想想，经常怀疑自己做的是否错的，有没有可能是您过于想强调确认保证自己都是对的，对于做错事的自己可否接受。
经常没有安全感
怎么自己给自己安全感呢？比如经常怀疑自己做的事情是否是错的。应该多给自己肯定嘛
多肯定自己是增加安全感的一方面。另外可以想想，经常怀疑自己做的是否错的，有没有可能是您过于想强调确认保证自己都是对的，对于做错事的自己可否接受。