我总是觉得自己心理有问题，总是生活的很痛... 我总是觉得自己心理有问题，总是生活的很痛苦，总是在想自己的问题究竟在哪里，总是害怕自己精神会出问题，总是感觉自己的思想很乱。很害怕，很纠结。总是在想为什么，自己为什么要这样，为什么要这样痛苦。总是在想自己应该怎么跟医生说清楚自己的问题。
我总是觉得自己心理有问题，总是生活的很痛...
我总是觉得自己心理有问题，总是生活的很痛苦，总是在想自己的问题究竟在哪里，总是害怕自己精神会出问题，总是感觉自己的思想很乱。很害怕，很纠结。总是在想为什么，自己为什么要这样，为什么要这样痛苦。总是在想自己应该怎么跟医生说清楚自己的问题。
你不断的用到了总是这个词，代表你在不断的给自己下定义，贴标签，而且还都是一些带有自我攻击色彩的标签，这应该才是你问题的根源，自我不认同。