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似乎生了孩子之后变得敏感多疑，总是动不动因为一点小事吵架，在家带孩子洗衣做饭，却还得不到老公的关心，有人有同样的问题吗？
人人都有这问题。 产后身体激素平衡打破是一方面的原因，有些人严重的，会要死要活，绝望无助。有些比较轻，慢慢就调节过去了。好消息是，这是暂时的。值得注意的是，找最亲近的人，这里指血亲，比如爸爸妈妈，耐心点，告知自己情绪波动，身体疲乏。学会求助，获得家人理解，争取更多时间去做一件重要的事——睡觉。体力的恢复，没有孩子在身边，哪怕是一个小时，都可以让自己充分的休息，恢复体能。恢复体能后，你的精神状态会不一样，看别人也不会太多疑敏感。所以这先后次序要明白，你会好起来的，但是不能任由自己不被体谅，不被理解。你也顺带科普一下什么叫产后激素平衡打破，产后抑郁等知识，让亲人行动起来，支持你。加油！
似乎生了孩子之后变得敏感多疑，总是动不动...
似乎生了孩子之后变得敏感多疑，总是动不动因为一点小事吵架，在家带孩子洗衣做饭，却还得不到老公的关心，有人有同样的问题吗？
人人都有这问题。
产后身体激素平衡打破是一方面的原因，有些人严重的，会要死要活，绝望无助。有些比较轻，慢慢就调节过去了。好消息是，这是暂时的。值得注意的是，找最亲近的人，这里指血亲，比如爸爸妈妈，耐心点，告知自己情绪波动，身体疲乏。学会求助，获得家人理解，争取更多时间去做一件重要的事——睡觉。体力的恢复，没有孩子在身边，哪怕是一个小时，都可以让自己充分的休息，恢复体能。恢复体能后，你的精神状态会不一样，看别人也不会太多疑敏感。所以这先后次序要明白，你会好起来的，但是不能任由自己不被体谅，不被理解。你也顺带科普一下什么叫产后激素平衡打破，产后抑郁等知识，让亲人行动起来，支持你。加油！