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焦虑总害怕自己会猝死怕死。

害怕自己会猝死。
去心内科检查了彩超ct心电图都没问题,但还是害怕。
有时候会莫名感到恐惧很危险的感觉。唉。
有时候有什么高兴的事情比如期待的剧要播了,本来很高兴,但是心里会突然冒出来自己活不到它播出的那种恐惧感。

焦虑星人  
孙慧珠的回答
孙慧珠心理咨询师

医学检查后,依然担忧,那就是内心问题,死亡焦虑和对生活人生的认知以及是否活出自己人生追求有关。好的期待的事情时会担心,这个情况涉及内心不合理信念,比如自我限制自我不良暗示等