#青春期焦虑#

我最近不知道怎么了，说话声音会有点大。结果今天吃饭的时候，我妈觉得我在跟他喊，为此我们有了争吵。我现在眼睛都哭肿了。我还说我妈重男轻女，但实际上他真的有点重男轻女。可能不是很严重。我想知道一下，怎么解决啊。我现在特别不舒服，而且我总感觉发泄不出来。