壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

记录情绪的好处是什么?

记录情绪的好处是什么?

表面的和平  
陈鹏的回答
陈鹏心理咨询师

记录情绪可以帮助你疏导一部分情绪,同时对你的自我分析很有好处