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心理问题很严重

老是感觉自己有病,感觉心脏不对劲,感觉喘不动气,去医院拿了抗焦虑的药,吃的时候挺好,吃完了该难受还是难受,我知道只要不去想就万事大吉,可是我控制不住怎么办,特别想让我自己失忆,这样就什么也不会想了

明朗朗的琼北  
李笑臻的回答
李笑臻心理咨询师

这是一种强迫性的思维,与你的敏感多疑有关,你容易受到暗示,变得紧张起来,也容易受到暗示,变得好过起来,只要能够降低自己的焦虑,你的问题就会得到有效的解决,需要帮助,可以私聊联系我