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社交恐惧症

很害怕与人社交 总感觉社交令人很不安 紧张 独自走在街上总感觉所有人都在看我 手机几乎离不开身因为天生的原因说话不清楚 所以和朋友也比较少交流 真正算得上朋友的没几个 很怕麻烦 很怕朋友邀请出去玩 遇到陌生人和他说话就冒汗紧张 遇到亲戚邻居就绕着走 害怕打招呼互相寒暄 这种情况越来越严重 自己都不知道该怎么办

开学上初中 很担心和班级融入不进去

总以为这是自己在瞎想 可是现在连和家人都不太喜欢说话了 总把自己关在房间里渴望独处……

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李应心的回答
李应心心理咨询师

其实不用害怕,在班里一定会有几个性格比较老实沉静的同学,你也会找到同类的。