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社交恐惧症
匿名
很害怕与人社交 总感觉社交令人很不安 紧张 独自走在街上总感觉所有人都在看我 手机几乎离不开身因为天生的原因说话不清楚 所以和朋友也比较少交流 真正算得上朋友的没几个 很怕麻烦 很怕朋友邀请出去玩 遇到陌生人和他说话就冒汗紧张 遇到亲戚邻居就绕着走 害怕打招呼互相寒暄 这种情况越来越严重 自己都不知道该怎么办
开学上初中 很担心和班级融入不进去
总以为这是自己在瞎想 可是现在连和家人都不太喜欢说话了 总把自己关在房间里渴望独处……
其实不用害怕，在班里一定会有几个性格比较老实沉静的同学，你也会找到同类的。
逃避解决不了问题，买本喜欢看的书，自己一个人的时候，不管在什么地方，大声朗读出来。
因为自己说话天生说不清，就会有一些自卑的心里吧，总是害怕别人瞧不起，会回避和封闭自己，主要是因为害怕受到伤害吧，其实我觉得大家是会正确理解你的，那是天生的疾病，而不是你不好，只要你自己充满自信，活出自我来，大家是会接你的
喜欢独处，不太喜欢社交可以理解，但假如让你永远一个人，你能接受吗，那么，是不喜欢才躲着还是怕什么才躲着，这个要分清，不要把自己的喜欢当成逃避的理由，你接受的时候，它就不那么可怕了。
社交恐惧会引起冲突和痛苦，也有抑郁或焦虑的感受。时间久了，会影响身心健康，困扰学习、生活和工作。需要及时干预才好。可以关注我，预约访谈，选择人际关系咨询，有效改变我们的思维和行为模式，适应社会环境，提升幸福感受。