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在网上看到说独处很重要
独处是能增强内在力量的很好的机会。好好的读一本书,慢慢的品一杯茶。甚至多去觉察自己的感受情绪,甚至是你的吸气呼气。
有没有老师教教我怎么学会独处?
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