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细节强迫症 焦虑症

看问题特别抓细节,有细节强迫症,而且有焦虑症,等别人回复消息都会感觉煎熬,不知不觉就陷入某种想法不能自拔,焦虑心慌,容易心慌心悸,困扰细节也打扰别人,并且每天做什么都郁郁寡欢,连自己的兴趣爱好也丧失了,感觉做什么都没兴趣没意义。

老猫深巷  
邵志虹的回答
邵志虹心理咨询师

建议不要急于给自己贴标签。注重细节并不算是一种病,看把这种习惯用在哪里,用于搞科研钻研技术等是高功能的“强迫”,用于仔仔细细剥一根葱就像是“大炮打蚊子”了。