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为什么莫名暴躁

最近莫名的暴躁,家长多唠叨一句就反的不行,不提学业吵的还轻,一提学业就爆炸,我学习也不差,但想不明白我为什么会有这样的反应。我知道是自己的问题,可是反应过来的时候已经吵完架了。。。怎么解,我不想这么心浮气躁下去。。。

黑暗中的光  
柯岩的回答
柯岩心理咨询师

不客气,那你正是处在人生的转折阶段呢,学业是一个很敏感的话题,所以就难怪父母提到这个话题你会很浮躁,这个学业问题也是你自己很在意的,但这个阶段你的自我发展需要会更加强烈,当你面对父母时候,渴望的是亲情面前的放松和理解,所以回到家还是学业学业,就难免要爆发崩溃了,既然父母意识不到,就需要你来主动沟通一下了,或者自己多多关爱自己的内心需要。希望帮助到你哦

柯岩心理咨询师

不知道你现在在上什么学呢,我有感觉到你是个比较自律的人,自己对自己的现状也很关注,也很能意识到好像哪里出了问题,所以对于你这样的性格呢,更适合拥有自由独立的空间去发展,当父母唠叨的时候,等于威胁到你的自我边界,这时候一定会有抵触。而且当你的压力比较大,内心容量很满的时候,外界一个小小的刺激,会可能引起爆发。所以呢,是时候做做情绪疏导和内心探索了,这么好的特质,在遇到迷茫的时候有人指引一把,帮你找到出路是很重要的哦,希望帮助到你