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为什么莫名暴躁

匿名  

最近莫名的暴躁,家长多唠叨一句就反的不行,不提学业吵的还轻,一提学业就爆炸,我学习也不差,但想不明白我为什么会有这样的反应。我知道是自己的问题,可是反应过来的时候已经吵完架了。。。怎么解,我不想这么心浮气躁下去。。。

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柯岩心理咨询师

不客气,那你正是处在人生的转折阶段呢,学业是一个很敏感的话题,所以就难怪父母提到这个话题你会很浮躁,这个学业问题也是你自己很在意的,但这个阶段你的自我发展需要会更加强烈,当你面对父母时候,渴望的是亲情面前的放松和理解,所以回到家还是学业学业,就难免要爆发崩溃了,既然父母意识不到,就需要你来主动沟通一下了,或者自己多多关爱自己的内心需要。希望帮助到你哦

8个回答
李琳琳心理咨询师

为什么对父母提学业这么反感呢?想想看

黑暗中的光普通用户

这也就是我想不明白的问题所在

木兮木夕普通用户

你为什么要说是自己的问题呢?

给你带来烦恼的是家长对你的这份不信任感。你也说了,你的学习并不差。那么家长为什么要叨唠你的学习呢?就是因为家长不信任你。不认为你的学习好是努力得来的。而是在他们的监督之下才成功的。你的努力被他们遗忘。被他们视而不见。这就是让你恼火的地方。
还有。你考的好了家长就会到处去讲。 你的成绩被他们拿来当做自己炫耀的工具。而你考的不好。就会被批评不努力。明明好与不好都是自己努力的结果,为何他们就这么吝啬于鼓励,肯定和赞赏呢?
所以 ,你的努力被他们伤害了。这份失落感让你感觉到了家长对你的不关心不理解。而他们还口口声声的说是爱你。你感觉到了欺骗。

柯岩心理咨询师

不知道你现在在上什么学呢,我有感觉到你是个比较自律的人,自己对自己的现状也很关注,也很能意识到好像哪里出了问题,所以对于你这样的性格呢,更适合拥有自由独立的空间去发展,当父母唠叨的时候,等于威胁到你的自我边界,这时候一定会有抵触。而且当你的压力比较大,内心容量很满的时候,外界一个小小的刺激,会可能引起爆发。所以呢,是时候做做情绪疏导和内心探索了,这么好的特质,在遇到迷茫的时候有人指引一把,帮你找到出路是很重要的哦,希望帮助到你

黑暗中的光普通用户

现在在读高中呢,谢谢老师的回复,分析的很准确,我的确是需要一个属于自己的独立空间

马大明心理咨询师

从你的留言来看你现在应该是处在青春期,也就是人生的第二个十年之中。青春期的的人们的一个显著特点是身心发展的不平衡。也就是说有可能已经有了成人身高什么的,但是脑部发育好远远没有完成。
特别是掌管意识控制与注意与计划功能的前额叶皮层是最后发育起来的。这样也就是说这个阶段的人较容易情绪激动,计划性差容易冒险,不容易掌控自己。这些在一定程度上是正常的。
在排除了有生理疾病后,青春期的人们随着时间的推移,前额叶皮层会越来越接近成人的水平,你说的现象也就会慢慢的好转。

黑暗中的光普通用户

谢谢老师

张莹华心理咨询师

人际关系中,与父母的家庭关系是最让人焦虑和关注的问题,可以关注我,预约访谈, 系统的咨询有助于我们把握关系原则和界限,分析冲突原由,掌握沟通方式方法,积极改善和修复我们与父母的关系。

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