不知道写什么标题

对于即将去世的亲人该如何调节自己的心情，一直屏蔽是好还是坏？不想听到任何人正面说起这个事情，自己也一直不去想，感觉无法承受，害怕真的到那天到来自己就崩溃了。并且脾气越来越不好，总是压抑着自己。