壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

最近 喜怒无常 阴晴不定 睡不好 好不容...

最近 喜怒无常 阴晴不定 睡不好 好不容易睡着又做梦 每天两三个小时 脾气很大 啥子都觉得烦 每次发脾气自己也不好受 但就是控制不住自己 平时觉得都不是事的事现在都是大事 可能就是喊我的名字都会让我觉得很烦 想骂人

雨后春笋的松柔  
梁先波的回答
梁先波心理咨询师

你好看到你的描述能够感受到,最近你的情绪确实波动比较大,能说一下,最近你遇到一些什么样的事情,或者有一些什么样的事情让你感觉比较难呢?