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老师说不要老想着去追求幸福,要多提升面对...

老师说不要老想着去追求幸福,要多提升面对痛苦的能力。

小宁  
卜彬的回答
卜彬心理咨询师

幸福是在你做事的过程中得到的一种感觉,少想多做就是了。