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我在今年过年时相了次亲,但因为只见了短短...

我在今年过年时相了次亲,但因为只见了短短两面他就去了深圳,我因为觉得他很优秀,所以聊天我很主动,有种想要在他面前证明自己的感觉,想要追上他的步伐,可是因为接触太少,又异地,我又在上学,在这段关系里面我充赤了焦虑与不安与压力大,害怕他会突然不同意,特没安全感,每天都高度紧张,后来实在受不了就退了,而后就是专升本考试,考试给我带来了很多压力,因为在和他聊天的时候高度紧张学习也没办法静下心,所以考试时我也是强迫自己才做完试卷,好在升上了本科,我在暑假期间一直在调整自己的状态,快开学了,我好害怕会重复之前上学时那种焦虑不安的感觉,特别可怕,暑假期间这种感觉也没有完全消失

各抒己见的曼光  
刘伟的回答
刘伟心理咨询师

你好,我是壹点灵咨询师刘伟
看了你的描述,你在过年时相了一次亲,对方很优秀,你很珍惜他,因为异地而且害怕追不上他的步伐使你面对他时都特别小心很有压力,后来对他的感情你你退却了,但是你在学习的过程中也有了同样的压力让你害怕像以前一样没有安全感和焦虑对吗?