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我在今年过年时相了次亲,但因为只见了短短...

我在今年过年时相了次亲,但因为只见了短短两面他就去了深圳,我因为觉得他很优秀,所以聊天我很主动,有种想要在他面前证明自己的感觉,想要追上他的步伐,可是因为接触太少,又异地,我又在上学,在这段关系里面我充赤了焦虑与不安与压力大,害怕他会突然不同意,特没安全感,每天都高度紧张,后来实在受不了就退了,而后就是专升本考试,考试给我带来了很多压力,因为在和他聊天的时候高度紧张学习也没办法静下心,所以考试时我也是强迫自己才做完试卷,好在升上了本科,我在暑假期间一直在调整自己的状态,快开学了,我好害怕会重复之前上学时那种焦虑不安的感觉,特别可怕,暑假期间这种感觉也没有完全消失

各抒己见的曼光  
白烁的回答
白烁心理咨询师

快开学了,担心自己恢复到以往的焦虑状态,老师非常理解你的感受。

新的学期,新的起点,只有踏实坚定的走好当下的每一步,才可以真正实现并遇到那个很优秀的你,相信那时候的你可以有更多的选择及自信。

感谢对于我们壹点灵平台的信任,祝福你。