在网上发发帖子,说说话,那些毛病,思维问... 在网上发发帖子,说说话,那些毛病,思维问题,习惯,性格,就会改变了?知道一些名词概念,问题就解决了?抑郁,焦虑,强迫,恐惧,就消失了?这是不是在自欺欺人?
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你说对了,问得好,确实需要系统治疗才可以解决的