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患有中度抑郁焦虑，感觉明明很困却睡不着，，白天心情挺好晚上一躺床上就睡不着，感觉睡眠有心里障碍很，身体还经常抖动
那是一定要坚持吃药的，在控制的基础上，再辅助心理咨询。
你需要坚持吃药，听从医生的嘱咐，治疗是需要时间的，接纳自己的抑郁和焦虑，不着急改变
同学你好，我是平台咨询师王芳，你说你患有中度抑郁焦虑，不知这是医院的报告呢，还是你的自我判断。根据你的描述，你属于睡眠障碍里的入睡困难 ，这样的情况你出现多久了呢？我擅长现代催眠，解决睡眠障碍是我的强项。欢迎你私聊我。
我今年16岁老失眠感觉很困睡不着
患有中度抑郁焦虑，感觉明明很困却睡不着，，白天心情挺好晚上一躺床上就睡不着，感觉睡眠有心里障碍很，身体还经常抖动
那是一定要坚持吃药的，在控制的基础上，再辅助心理咨询。
你需要坚持吃药，听从医生的嘱咐，治疗是需要时间的，接纳自己的抑郁和焦虑，不着急改变
同学你好，我是平台咨询师王芳，你说你患有中度抑郁焦虑，不知这是医院的报告呢，还是你的自我判断。根据你的描述，你属于睡眠障碍里的入睡困难 ，这样的情况你出现多久了呢？我擅长现代催眠，解决睡眠障碍是我的强项。欢迎你私聊我。