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我今年17岁 之前的我特别开朗 活泼 经常和她们打打闹闹 直到上了职高过后 每天都过得好压抑 心里面忍了好多东西 .
您好，我是壹点灵心理咨询师宋常宽。 首先，很能理解你的心情，挺难为你的，但，你也知道这个状态对你是不利的，压抑是隐藏的杀手。所以，不要压抑自己，在职高经历了什么跟信任的人说说，做做锻炼，把压抑的情绪排出去，找到让自己舒服的状态，人就应该活的自在。祝好！
我变得越来越安静了
我今年17岁 之前的我特别开朗 活泼 经常和她们打打闹闹 直到上了职高过后 每天都过得好压抑 心里面忍了好多东西 .
您好，我是壹点灵心理咨询师宋常宽。
首先，很能理解你的心情，挺难为你的，但，你也知道这个状态对你是不利的，压抑是隐藏的杀手。所以，不要压抑自己，在职高经历了什么跟信任的人说说，做做锻炼，把压抑的情绪排出去，找到让自己舒服的状态，人就应该活的自在。祝好！