我抑郁了吗？ 在动态，看到一个人仿佛在说我，不过他抑郁了，我不知道自己是否也抑郁了 我也是很懒，懒到只想躺着或者睡 对事情抱有幻想，但是不能坚持和执行 总是对很多事情抱有幻想，喜欢胡思乱想，却没有行动力 对什么事都没有兴趣，提不起精神 对亲人也不是很关心，没有责任感 有一瞬间突然想做一些事，但是过后就会打消念头 也不知道是不是太懒很多事情没做，导致有时候我不知道为什么莫名的焦虑，害怕，担心 而且如果我一旦出现这样的心情就会持续好久 晚上也总因为想太多睡不着，总是身体累到不行才入睡，我的情绪波动也很大，有时候莫名的会很生气，一点小事会让我做很过激的行为，而且有点不能控制 我在这个平台做了好几个测试都说我是严重或者中度抑郁，还有焦虑，我该怎么办
我抑郁了吗？
在动态，看到一个人仿佛在说我，不过他抑郁了，我不知道自己是否也抑郁了
我也是很懒，懒到只想躺着或者睡
对事情抱有幻想，但是不能坚持和执行
总是对很多事情抱有幻想，喜欢胡思乱想，却没有行动力
对什么事都没有兴趣，提不起精神
对亲人也不是很关心，没有责任感
有一瞬间突然想做一些事，但是过后就会打消念头
也不知道是不是太懒很多事情没做，导致有时候我不知道为什么莫名的焦虑，害怕，担心
而且如果我一旦出现这样的心情就会持续好久
晚上也总因为想太多睡不着，总是身体累到不行才入睡，我的情绪波动也很大，有时候莫名的会很生气，一点小事会让我做很过激的行为，而且有点不能控制
我在这个平台做了好几个测试都说我是严重或者中度抑郁，还有焦虑，我该怎么办
情绪波动大，缺乏行动力，凡事提不起兴趣，这些都和抑郁有密切的关联，抑郁有严格的诊断标准，你这样的情况有多久了呢？建议找咨询师具体私聊咨询评估，找到对策。