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我跟我男朋友在一起三年了,相差八岁,但是...

我跟我男朋友在一起三年了,相差八岁,但是想法总是不跟不上他的,并且有什么问题反应也不够快,下个月就要结婚了,我反倒害怕起来,不是最近才这样的了,总是时不时的觉的他会不会嫌弃我,跟我在一起会不会后悔,他要是后悔的话怎么办,等等,有时候自己会突然的好怕他会出轨,好累,我觉得跟我的性格也有关系,总是时不时的想哭,想跟他说话也不知道说什么好的同时他也觉得我说话没什么价值并且没什么意义都是废话,感觉好累

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杜敏的回答
杜敏心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师杜敏,看到你的描述是婚前有点恐惧和焦虑焦虑自己不够好而担心老公会嫌弃自己,担心以后老公会出轨。我理解你的这种心情,因为婚姻是人生中的重大事件,所以人生遇到转折是会有点担忧的。
第一,你觉得自己不够好,是不是自己的低自尊在作祟,没有配得感,不够自信,认为美好的事物不属于自己,所以自我成长很重要。
第二,担心老公以后会出轨,是你对男人没有把控能力,其实也是自己不够自信,还没结婚就在担心出轨,所以提升自我能力,学习婚姻中的沟通技巧很重要。
谢谢你的信任,希望我能帮助你,如有需要可以私聊。