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我想走出去

我今年21岁,在今年3月份我做了一个截肢手术,让我失去了右腿,从出院回到家我的心情就不好,想过死,我觉得死是一种解脱,总觉得别人瞧不起我,我从出院回家到现在都有小半年了,没出过屋,不知道该怎么办,我觉得我家里的人和外面的人一样看不起我。

小琪呀  
范丞的回答
范丞心理咨询师

听起来,身体的残缺让你真的非常难以接受,你总是觉得别人瞧不起你,你变的自卑,自我封闭。这样下去,身体的残缺就会导致心灵的残缺了,这其实也是你内心不够强大的表现。建议你在心理咨询师的帮助下,建设心灵,调整对自身的认知,有力量和勇气走出目前的困境。