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我想走出去

小琪呀  

我今年21岁,在今年3月份我做了一个截肢手术,让我失去了右腿,从出院回到家我的心情就不好,想过死,我觉得死是一种解脱,总觉得别人瞧不起我,我从出院回家到现在都有小半年了,没出过屋,不知道该怎么办,我觉得我家里的人和外面的人一样看不起我。

回答
最佳答案
王文丹心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询师王文丹。

面对失去右腿的身体残缺,您花了小半年的时间让自己慢慢接受这样一个事实,这期间对您来说一定是种漫长的煎熬。在这期间,您心情不好,自卑,总觉得别人甚至家人都看不起您,其实这是您自己给自己的一种心灵束缚。

终于,您来到平台倾诉心事,也表达了“您想走出去”的意愿,我想,您是鼓起勇气想卸下内心的自我限制,重新面对外面的世界了。对吗?

首先,总觉得别人瞧不起自己,这是您用自己内心的一种投射。相信读到您心事的平台咨询师,都会鼓励您积极勇敢去面对生活,更何况是您的家人?我可以想象,当家人看到您勇敢地迈出屋子,走到阳光底下时,他们那种欣慰激动的心情。

再者,世界上有着处境比您还要难的人,或许您因为这样一段经历,特别能感受及理解他们的心情。生活的磨难也给了您心灵一份馈赠,当您不再跟困境作斗争,而是接受现实时,您才有机会找到这样的馈赠。

最后,即使右腿需要用义肢来替代,您仍可以对生活有更多的体验,不是吗?

感谢您对我的信任。希望我的回答能对您有所帮助。

如果还有疑问,欢迎私信我和我一起探讨。

7个回答
范丞心理咨询师

听起来,身体的残缺让你真的非常难以接受,你总是觉得别人瞧不起你,你变的自卑,自我封闭。这样下去,身体的残缺就会导致心灵的残缺了,这其实也是你内心不够强大的表现。建议你在心理咨询师的帮助下,建设心灵,调整对自身的认知,有力量和勇气走出目前的困境。

小琪呀普通用户

我自己也觉得我心理不健康了,有点疾病,而且睡眠不好,饮食不好,和以前的生活完全不一样,我真的接受不了这样的自己。

旅途普通用户

抖音上有个小姐姐也是这样,你可以看看小姐姐的事情,比我们正常人活得还自信,还有成就感,加油

旅途普通用户

不是别人看不起你,是你自己陷入这个心情里面了,[拥抱][拥抱]

刘玉英心理咨询师

您好,您在21岁就失去了右腿,心情不好,我能感受到你内心的痛苦,你想走出去,这没有错,现在的办法非常多,只要恢复好了,您就可以实现您的愿望,加油,平时要注意多锻炼啊!

黄帅心理咨询师

你自己是不是也看不起自己呢?

小西瓜普通用户

你先看看 看不起你的人都是些什么人,你需要他们看得起吗?

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