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这是我上班的第三天,也是我没有睡好的第三...

这是我上班的第三天,也是我没有睡好的第三天。去睡后就不断地醒来,强制自己睡,然后又醒来,反反复复。原来是睡不醒……一直昏昏沉沉。很痛苦……晚上下班回家就是哭,不知道为什么的哭,一直哭……哭到累了就困了就睡了……不想回家见爸妈,可我好想他们,可我怕见到就会哭,自己还不知道为什么。谁能救救我……

各种式样的洽璇  
范丞的回答
范丞心理咨询师

你一直哭的状态有多久了呢?感觉这份工作对你的困难特别大,是吗?我担心你有一些抑郁或是适应方面的心理问题,建议私聊咨询,先做评估,然后针对性地缓解。