害怕陌生人的社交 对视恐惧 我总是害怕自己和一些陌生人的社交中 会让陌生人讨厌自己 导致陌生人一辈子不和我说话 就比如说我看到长得好看的女生 不敢直视对方的眼睛 然后看到好看的人的眼睛在看我 马上把头掉过来 为了让对方不以为我是害羞 把头调回来以后皱起眉头 对方会不会讨厌我 会不会以为我是在讨厌她 然后一辈子不和我说话呢 别人会一辈子不和我说话吗
害怕陌生人的社交 对视恐惧
我总是害怕自己和一些陌生人的社交中 会让陌生人讨厌自己 导致陌生人一辈子不和我说话 就比如说我看到长得好看的女生 不敢直视对方的眼睛 然后看到好看的人的眼睛在看我 马上把头掉过来 为了让对方不以为我是害羞 把头调回来以后皱起眉头 对方会不会讨厌我 会不会以为我是在讨厌她 然后一辈子不和我说话呢 别人会一辈子不和我说话吗
不自信让你做出事与愿违的表现，从而影响到你的生活，通过一些方法调整好这种状态才能让你更好的面对生活。