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微笑抑郁症

你尽量照顾每个人的感受,不想身边的人不开心,你总能发现他们情绪的细微变化,可最后被撇下的,永远是你。

血狱之渊  
杜敏的回答
杜敏心理咨询师

您好,看到您的描述,能够知道您是一个照顾别人感受而忽略自己的人,这样自己会特别的累和没有自我。老师能理解您的感受,您也是需要被看见的,您长期的这样牺牲自我感受去迎合每个别人,您的成长道路上是不是在与父母相处的时候,父母没有看见和照顾到您的需求,您还特别怕父母的离开所以形成一种讨好型的人格。希望您能系统咨询,这样可以帮到您。