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挫败以后怎么把心态调整，晚上总是睡不着
如果打心底里不接纳这个挫败确实是怎么也调整不好的。可以接纳自己本来就不是完美的人吗，既然是不完美的人，我们掌控不了所有的情况，那有一些失败也是正常的不是吗。
挫败怎么调整都调整不好
挫败以后怎么把心态调整，晚上总是睡不着
如果打心底里不接纳这个挫败确实是怎么也调整不好的。可以接纳自己本来就不是完美的人吗，既然是不完美的人，我们掌控不了所有的情况，那有一些失败也是正常的不是吗。