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焦虑害怕开学

我很胖 但是暑假穿的裙子不是很明显 马上
军训了要穿裤子 现在一照镜子很害怕 假期
两三个月都没下定决心减肥 现在要开学了很
焦虑

无双姑娘  
张立平的回答
张立平心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师张立平。
我看到您的描述,担心军训时穿裤子显得胖。现在就很焦虑很担心。不知道你的身高体重,所以没办法给出明确的答复。但是一般这种情况下大多数人会这样做:接纳自己的不完美,知道自己胖,但依然过的很开心。因为在他们看来,自己是唐朝美女。