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焦虑害怕开学

匿名  

我很胖 但是暑假穿的裙子不是很明显 马上
军训了要穿裤子 现在一照镜子很害怕 假期
两三个月都没下定决心减肥 现在要开学了很
焦虑

回答
6个回答
王馨心理咨询师

女孩子总是会为自己的体重感到焦虑,其实服装搭配好了也很遮肉的,军训都很累,吃的也不好,放心,军训下来肯定能瘦下来几斤。

张立平心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师张立平。
我看到您的描述,担心军训时穿裤子显得胖。现在就很焦虑很担心。不知道你的身高体重,所以没办法给出明确的答复。但是一般这种情况下大多数人会这样做:接纳自己的不完美,知道自己胖,但依然过的很开心。因为在他们看来,自己是唐朝美女。

小宁普通用户

你是个胖子

无双姑娘普通用户

那又如何 吃你家大米了?

唐金琴心理咨询师

感受到你的焦虑和无奈,确实每个女孩子都希望有一个好的体型和外表。
既然我们无法在外边上和其他人媲美,是不是更加关注自己内心的建设,做一个有魅力的女孩。

张莹华心理咨询师

真为你难过,每个人都会经历一些挫折。相信一切都会过去!可以点击我图像关注,寻求父母的支持,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向,再选购适合你的具体的心理服务,希望能够帮助你!

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