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好烦啊,为什么自己总是负能量爆棚

好烦啊,为什么自己总是负能量爆棚

     璐子~  
范丞的回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
你好,每个人的心灵都有一个情绪的承受极限度,当负面情绪过多累积而没有及时疏导宣泄的时候,就容易压抑在心里,到一定的时候,就会变本加厉的爆发出来,就是你所谓的负能量爆棚的表现。