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壹点灵 公益解答 好烦啊，为什么自己总是负能量爆棚

好烦啊，为什么自己总是负能量爆棚

匿名  

好烦啊，为什么自己总是负能量爆棚

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2个回答
范丞心理咨询师

您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
你好，每个人的心灵都有一个情绪的承受极限度，当负面情绪过多累积而没有及时疏导宣泄的时候，就容易压抑在心里，到一定的时候，就会变本加厉的爆发出来，就是你所谓的负能量爆棚的表现。

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