这么多年来，让我一直烦恼的事 ，我的内向... 这么多年来，让我一直烦恼的事 ，我的内向和外向融入的双重性格，自信和自卑体现的两种心理， 一直以来在我内心里无限次循环挣扎着... 却一直没有从跟上找出原因 ，也没得到过长期有效的办法让我解脱... [难过]
这么多年来，让我一直烦恼的事 ，我的内向...
这么多年来，让我一直烦恼的事 ，我的内向和外向融入的双重性格，自信和自卑体现的两种心理， 一直以来在我内心里无限次循环挣扎着...
却一直没有从跟上找出原因 ，也没得到过长期有效的办法让我解脱... [难过]
你好，我是壹点零心理咨询师刘伟
看到了你的描述，你可能在不同的时间情境表现出或自信或自卑或外向或内向的自己，但是可能并不受自己控制对吗？这让你困惑？
其实每个人都不是完全的内向或者完全外向的，而且自信与自卑会因为外界环境或者对象不同而有转变这也很正常。
能具体说说你内心无限次循环的挣扎吗？