焦虑，失眠， 强迫症 之前得过强迫症，我总怕自己在得声音强迫症，失眠的时候，有个在电视上听到的声音，喷一喷我很害怕在忘不掉，现在一想到，脑子里就跟自动发出这种声音了一样，很恐惧，很难受，也比以前更纠结问题，想到别人之前吵架，之前的话就过去了，现在居然在想别人为什么吵架，问题上也有点不会放下，之前强迫思想的不好的思维图片，也是一想就想得到，很痛苦，不知道怎么解决！
焦虑，失眠， 强迫症
之前得过强迫症，我总怕自己在得声音强迫症，失眠的时候，有个在电视上听到的声音，喷一喷我很害怕在忘不掉，现在一想到，脑子里就跟自动发出这种声音了一样，很恐惧，很难受，也比以前更纠结问题，想到别人之前吵架，之前的话就过去了，现在居然在想别人为什么吵架，问题上也有点不会放下，之前强迫思想的不好的思维图片，也是一想就想得到，很痛苦，不知道怎么解决！
心动神疲
强迫行为是焦虑恐惧的 替代模式。换句话说是你感受到了不安全的因素。这个因素找到了，问题也就解决了。