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我今年25了，但是我太能说谎，骗父母骗同...

我今年25了，但是我太能说谎，骗父母骗同事对象，但是我现在真的想改，有时候不自觉瞎话就说出来了，怎么办

倔犟?  
孙慧珠的回答
孙慧珠心理咨询师

认知行为疗法会短期内改变说谎行为，精神分析长期会从根源解决问题，看看您的说谎这个模式是为什么会形成

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