专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我今年25了，但是我太能说谎，骗父母骗同...
倔犟?
我今年25了，但是我太能说谎，骗父母骗同事对象，但是我现在真的想改，有时候不自觉瞎话就说出来了，怎么办
您有这个的意识，是改变的开始，您这个情况我是可以帮助到您的，如果愿意可以私信我！
认知行为疗法会短期内改变说谎行为，精神分析长期会从根源解决问题，看看您的说谎这个模式是为什么会形成
您好！我是壹点灵的心理咨询师宋金玉！您可以觉察一下：骗身边人包括最亲爱的的人，您的内心需求是什么呢？您真正想要从中获得的是什么呢？
看得出来你对这个状况也很不情愿。这样的说谎大概是从什么时候开始的呢？当时的情况是怎样的呢？
不满你说，我说谎是从小就开始有的，由于我是单亲家庭，后来就更严重了，说谎已经让我失去很多东西了，我真的想改掉，想堂堂正正的做回我自己
可能是防御机制在起作用，自我保护是每个人的本能。想想看发生了什么让你说谎？是一直在说谎，有没有没有不说谎的时候？那时你感觉怎么样？你说了什么？做了什么？不太能说慌的你是什么样的？
每次要撒谎的时候，静一静，就不会冲口而出
你好！我是壹点灵的心理咨询师吴欲晓。你说你不想再说话了，你一直在寻找办法。在这里我很佩服你，佩服你你想改变，你想为你的人生再决定。相信你能够实现你的愿望。