明明对方说的话不喜欢听，顶不上话

当时不好意思反驳，甚至1没意识到反抗，事后想起来，就会生自己的气，这是什么心里怎么改变

? ? 2019年09月08日 05:36 IP属地: 辽宁

柯岩的回答

柯岩心理咨询师 IP属地: 黑龙江 2019年09月08日 07:37

这是你对自己的印象管理，我们都希望给人一个相对有礼的好形象，即使对方说的话伤害到我们，有很多人也不习惯当面反驳，因为含蓄起来相对安全。

可是事后又会后悔，因为当时的反应违背了自己的意愿。如果感到很痛苦，可以通过专业的办法来梳理自己，整合自己，谅解自己。希望帮助到你

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柯岩

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擅长领域：情绪压力：焦虑情绪、抑郁情绪、强迫恐惧、压力释放等…… 个人成长：全面深度了解自己，人格完善，增强个人魅力，生涯规划，择业择偶…… 恋爱情感：性格不合、沟通障碍、情感危机、吵架、失恋等；婚姻家庭：婆媳关系、挽救婚姻、婚外出轨、离婚问题等；亲子教育：亲子沟通、网络成瘾、性格孤僻、考试焦虑、青春期叛逆等；健康咨询：睡眠障碍，环境适应等…