专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
客服
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
明明对方说的话不喜欢听，顶不上话
当时不好意思反驳，甚至1没意识到反抗，事后想起来，就会生自己的气，这是什么心里怎么改变
您好
我是壹点灵心理咨询师张玉兰，很感谢您把自己内心真实的感受分享出来，我们在受到不恰当相待的时候，第一反应往往不是立即应对，而是”冻结”，也就是说”没回过神”，这是一种正常反应，这种反应有快有慢，可能是您当时反应过来的时候，环境已经变了，无法把自己想说的话说出来，让您自责，感觉有点堵是吗？