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情绪不稳定

有事无缘无故的发脾气,情绪不好,请问是怎么回事?

不够成熟。  
卢红艳的回答
卢红艳心理咨询师

你好
我是壹点灵咨询师卢红艳
生活中偶尔会有无缘无故的发脾气,情绪不好的时候,只要不是常常这样就可以的,在以后我们发脾气的时候要觉察一下,这个情绪到底来自哪里?希望我能帮助你,可以私聊哦!