我是一名高三学生，我压力很大，每天情绪都... 我是一名高三学生，我压力很大，每天情绪都不好，我感觉自己都要抑郁了，还有一个让我很烦的是我特别想比我班上一个人考的高，但是看着她每次都这么努力，我害怕她变得很优秀，我也不知道为什么有这样的心理，我很想戒掉，因为这样让我很烦，我不想因为这影响我的心情，干扰我的学习
我是一名高三学生，我压力很大，每天情绪都...
我是一名高三学生，我压力很大，每天情绪都不好，我感觉自己都要抑郁了，还有一个让我很烦的是我特别想比我班上一个人考的高，但是看着她每次都这么努力，我害怕她变得很优秀，我也不知道为什么有这样的心理，我很想戒掉，因为这样让我很烦，我不想因为这影响我的心情，干扰我的学习
你好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。高三阶段的确压力很大，因为高考是人生的重大转折嘛，有压力也是正常的。你特别想比班上的一个同学考得好，是因为你喜欢她或者有别的什么情愫吗，压力可以和老师聊聊，帮你解压，希望能帮助到你，欢迎私聊。