控制欲是正常的吗？ 人正常应该需要控制感的,但是控制欲是正常的吗?是和安全感有关吗?失去控制/事情不像想象中那样发展就会特别焦虑,就开始不停担心,只往坏的地方想,直到事情结束都会坐立不安,影响所有的事情。 可是问题是人生中好像至少一半事情是难以控制的?一点小事都如坐针毡,不知道以后工作了该怎么办[伤心]
控制欲是正常的吗？
人正常应该需要控制感的,但是控制欲是正常的吗?是和安全感有关吗?失去控制/事情不像想象中那样发展就会特别焦虑,就开始不停担心,只往坏的地方想,直到事情结束都会坐立不安,影响所有的事情。
可是问题是人生中好像至少一半事情是难以控制的?一点小事都如坐针毡,不知道以后工作了该怎么办[伤心]
您好，我是壹点灵的心理咨询师王姗
感觉到你非常矛盾，一方面为失去控制和事情不像想象那样发展而焦虑担心，另一方面也知道人生中很多事情是难以控制的，都要去烦恼的话，以后岂不是没办法好好生活了。
这两个方面就好像每个人都有的，感性和理性的博弈，两者都有充分表达的理由，谁也说不过谁，谁也不能让另一方让步。
有没有想过它们可以并存，遇到不如意的事情，我们的理智说这是正常的，但是也可以允许感性的自己感到难过和焦虑。