老想睡觉是为什么 不知道为什么我每天都是十一点左右睡的觉，第二天上课时特别想睡觉，特别痛苦，情不自禁地就想睡又要克制自己不要睡，上课一直在点头，好多次都被老师批评，知识点没听到，下课又慌张找同学抄笔记，不想这样好烦啊
老想睡觉是为什么
不知道为什么我每天都是十一点左右睡的觉，第二天上课时特别想睡觉，特别痛苦，情不自禁地就想睡又要克制自己不要睡，上课一直在点头，好多次都被老师批评，知识点没听到，下课又慌张找同学抄笔记，不想这样好烦啊
看到你一颗想努力学习的心，你感觉自己睡眠时间是够的，但是为什么精神状态会不好是吗？
不知道除了这个困扰外，还有没有其他心理或环境的因素呢