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觉的自己想的太多，做的太少，我应该怎样改掉这个毛病，以前经常在学校上学，现在感觉还是不能适应社会，应该怎样慢慢改变呢。
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。 浏览了一下你的心事，感觉你的问题挺多的: 1、害怕人，不善于社交，人际关系问题一定很突出 2、社会适应问题 3、和妈妈的关系，亲子关系问题 4、和老公的关系问题，相互不理解 5、想的多，做的少，其实就是缺乏动力 可能还有其他，这些种种的问题有没有共性，会不会和你自身不够成熟，不够强大或是过往受过的伤害有关系呢？建议通过心理咨询，深度觉察，从根本改变自己。
突然觉的自己
觉的自己想的太多，做的太少，我应该怎样改掉这个毛病，以前经常在学校上学，现在感觉还是不能适应社会，应该怎样慢慢改变呢。
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
浏览了一下你的心事，感觉你的问题挺多的:
1、害怕人，不善于社交，人际关系问题一定很突出
2、社会适应问题
3、和妈妈的关系，亲子关系问题
4、和老公的关系问题，相互不理解
5、想的多，做的少，其实就是缺乏动力
可能还有其他，这些种种的问题有没有共性，会不会和你自身不够成熟，不够强大或是过往受过的伤害有关系呢？建议通过心理咨询，深度觉察，从根本改变自己。