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感觉自己好自卑

感觉自己好自卑,又黑又胖又丑。没价值感。感觉自己太平庸了。难受……

哈哈哈  
王茹茹的回答
王茹茹心理咨询师

每个人都有自卑心理的,外形只是人的一部分,内在美才是正真的没美,感觉自己太平庸,难受,但是我们可以选择去改变自己呀!这辈子没有注定就是这样的,一切都可以改变,三分长相七分打扮,觉得自己胖呢,我们可以努力的去减肥,当你做到了,你内心就会冲起很多自信,不再是现在的状态和观念!关注老师主页,想改变找老师私聊